舌头绕齿外侧转圈多次后头疼厉害，可能是由肌肉疲劳、神经紧张、血压变化、颈椎问题、脑部供血异常等原因导致的。 1.肌肉疲劳：长时间进行舌头的绕圈动作，会使口腔周围的肌肉过度劳累，产生酸性物质堆积，引发疼痛，这种疼痛可能牵涉到头部。 2.神经紧张：过度集中于该动作，导致神经一直处于紧张状态，容易引起神经功能紊乱，从而出现头疼。 3.血压变化：剧烈的口腔运动可能影响血液循环，导致血压暂时升高或波动，引起头疼。 4.颈椎问题：头部姿势不当或长时间保持同一姿势，可能加重颈椎负担，压迫神经和血管，导致头疼。 5.脑部供血异常：频繁的动作可能影响到脑部供血，造成供血不足或不均衡，引发头疼。 总之，如果出现这种情况，应停止当前的锻炼动作，适当休息。若头疼持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如测量血压、颈椎检查、脑部血管检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

您好，这样的情况引起的头痛的症状，可能和供血不足引起的建议减少锻炼的次数。口服，氟桂利嗪，治疗。，看看