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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孩子面临考试，服用酸枣仁绿豆水需注意适量、饮用时间、饮用温度、个人体质及搭配饮食等。 1.适量：酸枣仁绿豆水不宜过量饮用，一般每天 1-2 杯即可。过多可能会增加肠胃负担。 2.饮用时间：建议在饭后 1-2 小时饮用，避免空腹或睡前饮用，以免影响消化或睡眠。 3.饮用温度：以温热为宜，过冷或过热都可能刺激肠胃。 4.个人体质：如果孩子体质虚寒，应少量饮用或不饮用，以免引起不适。 5.搭配饮食：饮用期间，应保持饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 总之，酸枣仁绿豆水对孩子的作用因人而异，不能替代正常的饮食和休息。家长应关注孩子的身体反应，让孩子以良好的状态应对考试。
2025-02-19 00:28
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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酸枣仁可以吃一点绿豆汤还是不要随便喝绿豆比较寒凉吃了容易拉肚子
2015-12-24 07:31
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