老年急性动脉栓塞的预防，主要包括健康生活方式、控制基础疾病、适度运动、定期体检、注意保暖等方面。 1. 健康生活方式：戒烟限酒，保持均衡饮食，减少高油、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬果。 2. 控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，遵医嘱规律服药，控制病情稳定。 3. 适度运动：选择适合自身的运动，如散步、太极拳等，增强心肺功能，促进血液循环。 4. 定期体检：每年进行全面的身体检查，包括血脂、血糖、血压、血管超声等，以便早期发现问题。 5. 注意保暖：寒冷天气注意添衣保暖，尤其是四肢，避免血管收缩。 6. 避免久坐久卧：长时间坐着或躺着时，定时活动肢体，促进血液流动。 总之，老年急性动脉栓塞的预防需要综合多方面的措施，长期坚持，才能有效降低发病风险。老年人和家属都要重视，养成良好的生活和健康习惯。

预防：1.患者应避寒冷，勿在冷水中洗浴或游泳。2.冬天要穿着暖和，经常行走以促进血液循环。3.绝对不要加热脚部，避免脚部和小腿的太阳照射，用温水(接近体温)洗脚，要彻底擦干。4.避免足部损伤，鞋袜要清洁舒适，勿赤脚走路，若发现足部有皮肤裂开、伤迹或颜色改变伴或不伴疼痛，均应看医生。