长途车司机患前列腺炎后，应注意生活习惯、饮食、运动、心理、治疗等方面，包括避免久坐、合理饮食、适度运动、保持良好心态、积极治疗等。 1.生活习惯：避免长时间驾车，定时停车休息，活动身体，减少前列腺受压。不要憋尿，有尿意及时排尿。 2.饮食：少吃辛辣、油腻食物，戒烟戒酒。多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、南瓜子等，对前列腺有益。 3.运动：适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质，促进血液循环。 4.心理：保持乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免加重病情。 5.治疗：遵医嘱按时服药，如左氧氟沙星、前列舒通胶囊、坦索罗辛等。定期复查，了解病情变化。 总之，前列腺炎患者要重视日常生活中的各个方面，积极配合治疗，才能促进康复，提高生活质量。

前列腺炎,建议抗生素抗炎治疗.可短期服用a-受体阻滞剂（渡络捷等）.戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆（温水坐10分钟左右）.

前列腺炎应注意：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血.适量运动,

要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以治愈的。注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。发展自身兴趣爱好，进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。

你好，得了前列腺炎首先要助于心态上的调整，每天要保持好心情，情绪不宜波动过大。其次可以多吃点水果和蔬菜，多吃营养比较高的食物。其三平时多注意休息，可以适当通过锻炼来增强自己的体质。