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左腿髌骨错位且软化后如何恢复治疗及注意事项

髌骨骨折

不经意间转身扭伤导致左腿髌骨错位医生说髌骨没发育好和右腿发育不一样,后打石膏六周再次去看髌骨软化,上学时也是在不经意间的一个转身扭过两次,但感觉好像转了一圈又回到了原位,和上次扭伤距这次相隔两年,现腿弯曲还不到90°,只能直腿行走但还是感觉腿软,肌肉有点萎缩,不能单腿用力,不能上下楼梯,不能蹲。现在已经两个月了。应该怎么恢复?如何治疗最好?以后应注意什么?可否过性生活?是否能喝酒?

  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    左腿髌骨错位且软化后,恢复治疗需综合多种方法,包括康复训练、药物治疗、物理治疗、生活注意等。同时要注意避免再次损伤,逐步增强腿部力量。 1.康复训练:进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练、膝关节屈伸练习等,逐渐增加训练强度和幅度,以增强腿部肌肉力量和关节灵活性。 2.药物治疗:可服用氨基葡萄糖胶囊,有助于营养关节软骨;非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,能缓解疼痛和炎症;还可使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊。但用药需遵医嘱。 3.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,促进血液循环,缓解肌肉紧张。 4.生活注意:避免剧烈运动和长时间站立、行走,注意保暖,佩戴护膝。 5.定期复查:按照医生建议定期复查,了解恢复情况,调整治疗方案。 通过综合治疗和注意生活细节,多数患者能逐渐恢复腿部功能。但恢复过程需耐心,遵循医生指导,避免急于求成造成再次损伤。

    2025-02-19 04:33
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你的髌骨软化症可以喝酒,也可以过性生活的,由于膝关节周围的韧带松弛和损伤导致你的髌骨错位,在撤除石膏固定后你可以经常热敷膝关节,也可以涂抹正红花油后用吹风机吹吹膝关节,边吹边按摩。适当补充钙剂。适当锻炼。建议你尽量试试吧,又容易简单,希望我能帮助到你,祝你健康。

    2015-12-23 05:09
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    按照医生嘱咐的进行休息和功能锻炼,锻炼肌肉的时候,别牵动关节可以过性生活,只要别影响髌骨固定的稳定性就可以。最好别喝酒,会影响血液的供应,进而影响髌骨的恢复

    2015-12-22 14:00
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什么是髌骨骨折?   髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»

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