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初中生每周撸管 3 次且胖想锻炼,会影响肌肉生长吗?

我是一个初中生。一个礼拜大概撸管3次左右。自己比较胖?想锻炼?看网上的说法好像会有很大的危害。可是暑假太无聊了。有时候克制不住?就对练习肌肉减肥这方面来说有危害嘛?曾经的治疗情况和效果:撸管会影响肌肉生长吗?

  • 回答4

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    李希弘 医师

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    全科

    初中生处于生长发育阶段,频繁自慰可能对身心健康产生一定影响,包括对肌肉生长。其影响涉及激素水平、心理状态、睡眠质量、身体疲劳和营养吸收等。 1. 激素水平:频繁自慰可能影响雄性激素分泌,而肌肉生长与激素水平密切相关。 2. 心理状态:可能产生焦虑、内疚等不良情绪,影响锻炼的积极性和专注度。 3. 睡眠质量:导致睡眠不佳,影响生长激素在睡眠中的分泌,不利于肌肉恢复和生长。 4. 身体疲劳:容易感到疲劳,降低锻炼时的耐力和力量,影响锻炼效果。 5. 营养吸收:过度自慰可能影响食欲和消化功能,导致营养摄入不足,影响肌肉生长所需的营养供应。 总之,初中生应尽量减少自慰频率,保持良好的生活习惯,通过合理饮食、充足睡眠和科学锻炼来促进肌肉生长和身体健康。

    2025-02-17 20:35
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    您好!根据您所说的情况,撸管会影响肌肉生长吗?,手淫对肌肉生长不一定有影响,但对身体肯定是不利的!建议您避免手淫的情况,因为频繁、重度的手淫可引起像前列腺炎,遗精,早泄等由于手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制。所以建议您避免手淫的情况,您可以培养些一些兴趣,如听歌,多运动等,以此来转移注意力!

    2015-12-23 00:26
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

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    妇产科

    健康指导:您好,手淫不但损伤身体的动力,而且损伤情志,令人精神萎靡意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧,遇事或燥进等。中医认为男性的性功能和肾精有直接关系,长期手淫会伤肾进而影响全身气血运行,在一定程度上会相信肌肉联系

    2015-12-22 13:23
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

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    内科

    手淫可引起失眠,多梦,头昏,心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。正确对待性问题,多参加文体活动,避免整日沉湎于性爱的幻想中,把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。

    2015-12-22 10:14
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王兴玲

王兴玲 / 主任医师

擅长:擅长于不孕不育的诊治及辅助生育技术应用。成功开展了体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射、胚胎冷冻及冻胚移植、宫腔内人工授精、多胎妊娠减胎术、阴道B超引导下盆腔囊肿穿刺术等。

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李斌

李斌 / 主任医师

擅长:擅长输卵管性不孕、腹腔镜技术在不孕症治疗中的运用。

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马春芬

马春芬 / 主任医师

擅长:擅长运用中医药治疗不孕不育、痛经、闭经、崩漏、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎性疾病、输卵管阻塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、月经前后诸症、绝经前后诸症、带下病、妊娠病、产后杂病等。尤其对痛经、闭经、不孕、多囊、肌瘤更为见长。

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