当众场合紧张手抖是社交焦虑障碍的一种表现，可能由心理、生理、环境、遗传、个性等因素引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整等。 1.心理因素：对他人评价过度在意，内心缺乏安全感和自信，容易产生焦虑情绪，导致手抖。 2.生理因素：神经系统的调节失衡，如交感神经兴奋，可能引发手抖。 3.环境因素：成长环境中缺乏社交锻炼，突然面对多人场合，适应不良。 4.遗传因素：家族中有焦虑相关疾病史，可能增加患病风险。 5.个性因素：性格内向、敏感，应对压力和挑战的能力较弱。 通过综合治疗，如认知行为疗法调整不合理认知，服用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，同时加强自我锻炼，逐步适应社交场合，多数情况下可以改善甚至治愈手抖的情况。但治疗过程需要耐心和坚持。建议到正规医院精神心理科就诊。

建议采用中医的方法来治疗，吃中药，针灸，结合现代的心理疏导治疗会有好的效果，中医中药醒脑安神，疏肝解郁，健脾益气从根本上解决病症。祝早日摆脱困扰。