我认为你如果不是从事IT专业的一天最好是上一个小时最好，如果你是从事IT专业的你以你的眼睛不疲乏，颈腰手臂不累为好。也不能连续超过二小时。

长时间不好没什么事情就远离以上是对“每天上多长时间的网比较合适??”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我可算是纯网民了，每天要上至少６个小时的网，要是在网上学习的话，可能一天都在上网如果不在上网也是对着显示器的，所以，有时候麻木了，就没什么感觉了，但是，经常上网是有经验的，其实，上２个小时的网，就能够成人的劳累了，上网是很耗费精力的，所以，上网不工作学习的话每天３个小时我觉得就差不多了，上多了是很累的．

充分保证八小时睡眠,在不影响工作,学习和家庭生活以外的时间可安排自主上网,全天上网时间合计不超过2-4个小时为宜.

最好不上以上是对“每天上多长时间的网比较合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！