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任立存 主治医师
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屁股大可能由多种因素导致，如脂肪堆积、骨盆结构、遗传因素、肌肉发达、久坐习惯等。 1.脂肪堆积：长期高热量饮食、缺乏运动，导致脂肪在臀部过度堆积。 2.骨盆结构：个体骨盆的形态和大小存在差异，较宽大的骨盆可能使臀部看起来较大。 3.遗传因素：家族遗传倾向会影响身体的脂肪分布和骨骼结构。 4.肌肉发达：经常进行臀部肌肉锻炼，如深蹲等，会使臀部肌肉较为发达。 5.久坐习惯：长时间坐着，臀部血液循环不畅，脂肪易堆积。 总之，屁股大的原因较为复杂。如果对自身臀部大小不满意，可通过合理饮食、适量运动等方式进行改善，但应注意遵循科学的方法，避免过度追求而损害健康。
2025-02-17 18:39
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郭立军 医师
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要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2015-12-22 16:35
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