刚来例假吃宫血宁后出现头晕恶心，可能是药物不良反应、自身疾病影响、饮食不当、休息不足、心理因素等所致。 1. 药物不良反应：宫血宁可能引起胃肠道不适等不良反应。部分人较为敏感，就会出现头晕恶心。此时应先暂停用药，观察症状是否缓解。 2. 自身疾病影响：若本身存在贫血、低血压、低血糖等疾病，来例假时身体相对虚弱，也可能出现此类症状。需要检查血常规、血压、血糖等明确诊断，并进行相应治疗。 3. 饮食不当：例假期间饮食不洁或食用过多生冷、油腻食物，可能导致胃肠不适。要注意调整饮食，以清淡、易消化为主。 4. 休息不足：例假期间身体需要更多休息，如果睡眠不足或过度劳累，容易引发头晕恶心。应保证充足的睡眠和适当的休息。 5. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响身体的生理反应。要注意放松心情，保持良好的心态。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，你来月经了，就不要吃止血药物了，否则会导致月经出血异常的，出现的头晕恶心有可能是服用药物后的不良后果的建议你还是注意为好，如果想要推迟月经的话应该提前的使用药物，而不是来月经的时候服用止血药物来终止月经的