怀孕七个月宫缩频繁且肚子硬，可能是正常生理现象，也可能与过度劳累、子宫敏感、胎儿活动、子宫感染、早产迹象等有关。 1. 正常生理现象：孕晚期子宫肌肉会出现不规律的收缩，一般持续时间短，强度弱，休息后可缓解。 2. 过度劳累：孕妇如果近期活动量大、休息不足，可能引起宫缩。需适当减少活动，增加休息时间。 3. 子宫敏感：部分孕妇子宫较为敏感，易受外界刺激而宫缩。要注意避免腹部受压、情绪激动等。 4. 胎儿活动：胎儿动作幅度较大时可能刺激子宫收缩。密切观察胎动情况，如有异常及时就医。 5. 子宫感染：若存在子宫感染，会引发频繁宫缩。需进行抗感染治疗，如使用头孢呋辛酯、阿莫西林等。 6. 早产迹象：若宫缩规律且逐渐增强，伴有腹痛、阴道流血等，可能是早产征兆。应立即就医，可能会使用硫酸镁、利托君等抑制宫缩。 孕妇在怀孕七个月出现宫缩频繁肚子硬的情况，要引起重视，注意休息，密切观察，必要时及时就医，以确保母婴安全。

你好！宫缩次数增多过强容易引起早产，建议注意休息，避免运动，可采取左侧卧位，减少自发性宫缩，改善胎盘功能，增加胎儿供氧与营养或医院保胎治疗。。防止早产的发生。建议加强孕期检查可在医生的指导下使用抑制宫缩的药物，如发现阴道流水、出血等异常及时到医院诊治。