练太极后膝盖不适，自治未愈，可能是运动损伤、空调冷风刺激、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等原因所致。 1. 运动损伤：练太极时姿势不正确或过度用力，可能导致膝盖周围肌肉、韧带等软组织损伤。应注意休息，避免剧烈运动，可适当按摩缓解。 2. 空调冷风刺激：空调冷风直吹膝盖，使局部血液循环不畅，引发不适。注意保暖，避免冷风直吹。 3. 关节炎：长期运动或年龄增长等因素可能引发关节炎。需减少关节负重，避免长时间站立或行走。 4. 半月板损伤：运动中半月板受到扭转、挤压等可能损伤。症状严重时可能需要手术治疗。 5. 韧带拉伤：运动幅度过大可能导致韧带拉伤。轻度拉伤可通过休息恢复，严重时需就医治疗。 膝盖不适若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，您的情况有可能是关节炎或是滑囊炎。建议您应该看外科，拍膝关节CT或是核磁，然后根据结果针对性用药。

你好,建议你先做个膝部的检查,因为你没有外伤没有碰伤,一时也看不出是什么问题,先排除组织(膝关节)损伤后,如果以前膝部有过损伤碰伤或劳累过多,可以考虑关节面损伤,风湿关节炎.

您好，建议最好去医院面诊一下。

你好,根据你的提问,需要警惕骨性关节炎,可以拍片检查确诊.确诊之后确定治疗方法.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.