血压 146/97mmHg，脉搏 78 次/分，有时心慌，持续约 5 年，可能与不良生活习惯、原发性高血压、心脏疾病、内分泌疾病、精神心理因素等有关。 1. 不良生活习惯：长期高盐高脂饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动、长期精神紧张或压力大等，都可能导致血压升高和心慌。 2. 原发性高血压：是常见原因之一。血压控制不佳会增加心脏负担，引起心慌。 3. 心脏疾病：如冠心病、心律失常、心肌病等，影响心脏正常功能，导致心慌。 4. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进、肾上腺疾病等，激素分泌异常，影响心血管系统。 5. 精神心理因素：焦虑症、抑郁症等，可引发躯体症状，包括心慌。 出现这种情况应引起重视，及时就医，完善相关检查，明确病因，并在医生指导下进行治疗。同时，要改善生活方式，低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持心情舒畅。

考虑高血压，高血压无法治愈，只能长期甚至终生服药控制,建议积极口服药物降压，平时注意低盐低脂饮食，适当锻炼，戒烟限酒

您好！目前的情况属于轻度一级的高血压，如果没有特别不适的症状，建议非药物治疗，就是生活方式的控制，包括清淡饮食，盐控制在每天6—8克，少吃油脂，特别是动物性的脂肪，增加活动量。如果通过生活方式的控制，血压还不能降到正常（140/90mmHg以下），建议在医师的指导下及时用药，及早控制血压，减少高血压对心脑肾器官的损害。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！

你好，考虑高血压，目前仍高于正常，需要加用其他药物，如卡托普利片，高血压无法治愈，只能长期甚至终生服药控制,建议积极口服药物降压，平时注意低盐低脂饮食，适当锻炼，戒烟限酒提问者对于答案的评价：