低血压高且常头痛，可能与不良生活习惯、血管疾病、内分泌疾病、精神心理因素、药物副作用等有关。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动等可能导致血压异常和头痛。应保持规律作息，低盐低脂饮食，适量运动，如慢跑、游泳等。 2.血管疾病：动脉硬化等血管问题可能引起。需定期检查，监测血压、血脂，必要时服用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。 3.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可影响血压和导致头痛。需检查甲状腺功能，确诊后补充甲状腺素。 4.精神心理因素：焦虑、紧张等情绪可能引发。要学会放松，如冥想、瑜伽，必要时寻求心理治疗。 5.药物副作用：某些药物可能导致血压波动和头痛。需告知医生正在服用的药物，评估是否换药。 低血压高且头痛需要综合调理和治疗。患者应重视自身健康，定期监测血压，遵循医生建议，如有异常及时就医。

你好，你可能是有舒张压升高，头痛是由于血压增高后引起的，还可以出现头晕、肢体乏力、肢体麻木等症状，严重时可以引起晕厥。建议采用降压药物来控制血压，可以用些硝苯地平缓释片有一定效果，平时需低盐饮食。

你好，高血压目前还没有治愈的方法，需要长期服药控制的。建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦或氨氯地平。平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物

低压高,说明血管壁弹性差，首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用：卡托普利片（依拉普利换上）,阿司匹林缓释片,丹参片,定时服