白细胞偏低可以通过饮食补充营养，慢性咽炎则要注意饮食调理。对于白细胞偏低，可适当多吃高蛋白食物、富含维生素的食物等。慢性咽炎要避免刺激性食物，多吃清淡、利咽的食物。具体包括瘦肉、鱼类、新鲜蔬果、菌菇类、梨等。 1. 高蛋白食物：如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能为身体提供必要的营养，有助于白细胞的生成。 2. 富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，其中的维生素有助于提高免疫力。 3. 菌菇类：香菇、木耳等，含有多糖类物质，对免疫系统有调节作用。 4. 清淡食物：慢性咽炎患者应多吃粥类、汤类等清淡食物，减轻咽部刺激。 5. 利咽食物：梨、枇杷等水果，有润肺利咽的作用。 总之，饮食调整对于白细胞偏低和慢性咽炎的改善有一定帮助，但不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

白细胞低首先尽可能找到原因去除原因。避免接触有害因素，避免接触有毒物质和辐射源。建议口服维生素b4和鲨肝醇，利血生试试。慢性咽喉炎建议含化华素片。平常一定注意保养，少讲话，说话声音就可能小声一点点。注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。这个是关键。一般慢慢的就能够好转的。

白细胞数值少于4×109/L为白细胞减少，降低多是病毒性感染，建议积极进行抗病毒治疗。

你好!应排除是病毒感染和药物性损害.,服用沙肝醇.利血生肌肝片等