摇头时头晕且感觉脑袋里有东西，可能是低血糖、贫血、脑供血不足、颈椎病、耳部疾病等原因引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.低血糖：血糖过低影响大脑供能，导致头晕。可通过及时补充糖分缓解，如吃糖果、喝糖水。
2.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。可补充铁剂、维生素B12等，如硫酸亚铁、甲钴胺。
3.脑供血不足：脑血管狭窄或痉挛所致。治疗包括改善循环，如使用银杏叶提取物片。
4.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。可通过理疗、牵引等方法治疗。
5.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病。耳石症可通过手法复位，梅尼埃病可用倍他司汀等药物。
出现这种症状应重视，及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。

您好、根据您的叙述分析、这种情况可能是神经衰弱或者经前期综合种导致的头晕、头痛、建有：可以吃一段时间的谷维素和维生素B1调节营养神经治疗、平时注意放松心情、祝早日康复

考虑属于肝阳上亢导致的这一般属于肝肾阴血不足肝阳上亢的问题导致的建议滋阴潜阳医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，月经睡眠以及情绪体质作息如何

您好，头晕只是症状，原因很多，常见的有颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，腔隙性脑梗塞等。建议先量量血压，做个心电图，测测血脂和血糖，看看是否正常。