手臂摔伤后休养一个多月，干活时仍疼痛，可能是损伤未完全恢复、肌肉劳损、创伤性关节炎、神经损伤、存在隐匿性骨折等原因所致。 1. 损伤未完全恢复：摔伤可能造成肌肉、肌腱等组织损伤，一个多月的休养可能不足以完全康复。继续休养，避免过度活动，可适当热敷。 2. 肌肉劳损：干活时手臂肌肉过度使用，导致劳损。注意休息，可按摩放松肌肉，外用云南白药膏。 3. 创伤性关节炎：受伤引发关节炎症。减少关节活动，佩戴护具，口服双氯芬酸钠缓释片。 4. 神经损伤：摔伤可能影响神经。服用甲钴胺片营养神经，必要时进行物理治疗。 5. 隐匿性骨折：当时拍片未发现的细微骨折。需重新拍片检查，根据情况决定治疗方案，如固定或手术。 手臂摔伤后持续疼痛应引起重视，避免延误病情。建议及时就医，在医生指导下进行治疗和康复。

患病手臂应适当休息，避免过度活动。病情轻的可采用推拿、热敷、理疗、贴膏药等治疗；封闭也是较常见的治疗方法，但一般不应超过3次；病情严重久治不愈的以前是采用伸肌总腱起点剥离松解术，现在则采用小针刀治疗，针刀松解疗法无手术瘢痕，无后遗症，疗效明显。本病的预防应注意劳逸结合，体育运动前要做好充分的准备活动，避免突然的肘部过度活动,患者治愈后仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。

一般手臂外伤后在恢复后，出现有活动后疼痛的症状，考虑有可能是与局部有劳损的情况建议你是可以外贴膏药进行治疗下的，同时口服跌打损伤的药物进行治疗下就是可以的。