什么是高甘油三酯及如何降低?
高甘油三酯?想得到怎样的帮助:之前有过冠心病,每次化验体检过后医生都会提及到高甘油三酯这个概念,一直都很疑惑怎么才可以是这个指数降低,以及这个概念的具体含义是什么。方便以后了解病情。。请问高甘油三酯是什么意思?
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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高甘油三酯是血脂检查中的一项重要指标,指血液中甘油三酯的含量超出正常范围。其升高与多种因素有关,如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、某些疾病及药物等。降低高甘油三酯水平需要综合多种方法,包括调整饮食、增加运动、控制体重、合理用药等。 1. 饮食调整:减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入,如油炸食品、动物内脏、甜食等,增加蔬菜、水果、全谷物、鱼类等富含不饱和脂肪酸和膳食纤维食物的摄入。 2. 增加运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗体内多余的能量,降低甘油三酯。 3. 控制体重:肥胖是导致高甘油三酯的重要因素之一,通过合理的饮食和运动控制体重,有助于改善血脂状况。 4. 治疗基础疾病:如糖尿病、高血压等疾病可能导致甘油三酯升高,积极治疗这些疾病有助于控制血脂。 5. 合理用药:如果通过生活方式调整仍不能有效降低甘油三酯,医生可能会根据具体情况开具药物,如贝特类药物(非诺贝特、吉非贝齐等)、他汀类药物(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等)、烟酸类药物等。但需注意,用药应在医生指导下进行。 总之,了解高甘油三酯的含义,并采取有效的措施进行干预,对于预防心血管疾病等并发症具有重要意义。如果发现甘油三酯升高,应及时就医,在医生的指导下制定个性化的治疗方案。
2025-02-12 23:27
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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这种情况血糖可以通过控制饮食好活动锻炼,然后复查,甘油三酯需要服用非诺贝特片治疗,一个月后复查,祝身体健康.
2015-12-18 06:10
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,高血脂是心脑血管病的重要诱因,平时多注意清淡的饮食,不要吃油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,多吃些富含纤维素的食物,适当的多摄取一些豆制品增加蛋白质,以免脂类物质沉积,在医生的指导下合理的应用药物
2015-12-18 04:47
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好:你的这个情况用绞股蓝总苷分散片是可以的,但是需要加用非诺贝特片。另外平时饮食也要注意,少吃肥肉和油脂含量高的食物。
2015-12-17 21:40
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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您好,您的情况考虑是由于高脂血症导致的。血常规没有太大的问题,少吃油腻食物,做菜少放油,以蒸、炖、凉拌菜为主,少吃动物内脏、坚果类食物,平时多吃蔬菜、水果,多加锻炼,少饮酒,可以用点山楂、决明子、枸杞代茶饮,祝您早日康复!
2015-12-17 21:00
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