月经迟来、头晕、很困但睡不着可能由多种因素引起，如内分泌失调、贫血、精神压力、怀孕、妇科疾病等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期，导致月经推迟，还可能引起头晕、睡眠障碍。可通过调整生活方式，必要时服用药物如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等治疗。 2.贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送，导致头晕、困倦。可补充铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，饮食上多吃含铁丰富的食物。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经内分泌系统，导致月经紊乱、睡眠不佳。需学会放松，如适当运动、听音乐。 4.怀孕：怀孕后月经会停止，同时可能伴随头晕、嗜睡等。可通过验孕棒或血HCG检测确认。 5.妇科疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，会影响月经规律，也可能出现上述症状。需根据具体病情治疗。 如果这些症状持续存在或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因后对症治疗。

月经推迟主要需要考虑两个方面的原因、首先是妊娠、其次是月经不调、月经已经推迟了超过7天、建议你去医院查血HCG、如果不是怀孕、就是月经不调、可以查激素六项确诊月经不调的原因、在对症治疗、