高血压患者出现睡眠不好、饮食一般的情况达三个月，且因感冒而发作，需要综合考虑多种因素，包括血压控制、感冒影响、睡眠和饮食调节、心理因素等。 1. 血压控制：高血压患者应规律监测血压，根据血压水平调整治疗方案。常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等。同时要注意低盐饮食，适量运动。 2. 感冒影响：感冒可能导致身体不适，影响血压和整体状态。应多休息、多喝水，必要时使用对血压影响小的感冒药，如双黄连口服液、板蓝根颗粒。 3. 睡眠调节：保持良好的睡眠习惯，创造安静舒适的睡眠环境。睡前避免剧烈运动和刺激性食物。若睡眠问题严重，可在医生指导下考虑使用安神补脑液等。 4. 饮食改善：饮食宜清淡、营养均衡，增加蔬菜、水果摄入，少吃油腻、辛辣食物。 5. 心理因素：长期的不适可能导致焦虑、紧张等不良情绪，影响病情。要注意心理调节，保持心情舒畅。 总之，对于这种情况，患者需要综合调理，积极治疗感冒，控制血压，改善睡眠和饮食，关注自身心理状态。如有必要，及时到正规医院就诊。

您好！从您提供的资料来看，您现在的情况，可以诊断为慢性肾小球肾炎高血压考虑是有原发性和继发性的两个可能，需要详细了解您的病情资料之后再做判定。您现在的情况，如果病情继续发展下去的话，肾小球继续硬化坏死，还会引起肾功能的异常，导致肾功能不全，发展下去最终的结果就是肾衰，尿毒症。您目前这样的情况，建议您最好是及时采取一个系统性的综合性的中西医结合的治疗方案进行治疗，西医对症，特色中医中药修复受损的肾脏，防止病情的进一步发展是很有必要的。生活饮食注意事项：建议您注意休息，避免劳累，提高免疫力，防止感冒，保持一个良好的心情状态；饮食上忌辛辣刺激，油煎油炸，油腻肥厚等食物，清淡饮食为主。祝您早日康复！

你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的

你好；患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的

你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等