手一冻手指头发白且疼，可能是由于血液循环不良、雷诺现象、血管痉挛、自身免疫性疾病、神经损伤等原因导致。 1.血液循环不良：寒冷会使血管收缩，影响手部血液循环，导致手指发白疼痛。可通过适度活动、保暖改善。 2.雷诺现象：这是一种血管神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病。情绪紧张、寒冷刺激等可诱发。需注意保暖，避免刺激。 3.血管痉挛：寒冷刺激血管过度收缩，引发痉挛。可遵医嘱使用硝苯地平、地尔硫卓等药物缓解。 4.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、硬皮病等，会影响血管功能。要积极治疗原发病，常用药物有泼尼松、甲氨蝶呤等。 5.神经损伤：支配手部的神经受损，影响血管调节。可使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 总之，手一冻手指头发白且疼可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好，冻伤一般注意保暖就会好的，就像夏天不会犯病一样，休息不要受冻，用茄子蒂煮水泡手会缓和的。建议您到医院检查一下，看是否有坏死组织，变黑现象，没有就说明能治好，不要受冻，注意保暖，每天用茄子蒂煮水泡手会好的，要坚持。