腰椎间盘突出压迫神经引起小腿外侧憋疼、走路困难，治疗方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.保守治疗：通过卧床休息、佩戴腰围等方式限制腰部活动，减轻椎间盘压力，缓解神经受压症状。 2.物理治疗：如牵引治疗，可增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。还有热敷、按摩等，能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。 3.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；使用甲钴胺等营养神经药物，促进神经功能恢复。 4.中医治疗：包括针灸、推拿等，通过刺激穴位和经络，调节气血运行，缓解疼痛。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如椎间孔镜手术等，去除突出的椎间盘组织，解除神经压迫。 患者应根据自身病情和医生建议选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中要注意休息，避免腰部过度负重和剧烈运动。

患者你好，依据你的情况，应该就是腰椎间盘突出症引起的症状。因此，对以你的情况，首先是做ct明确诊断，然后到医院的骨科咨询师保守治疗还是手术治疗，然后再到康复科咨询做什么样的理疗可以减轻你的症状。

腰椎间盘突出症是临床上较为常见的一种骨科疾病。本病主要是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等临床症状。治疗腰椎间盘突出症的方法主要为保守治疗和手术治疗，保守治疗主要是针灸治疗及推拿手法治疗，主要避风寒，勿过劳，尤其不能拿重物，不宜做体力劳动。医生询问：这么年轻就腰椎间盘突出，请问是否有过外伤？

您好：腰椎间盘突出的治疗主要是根据具体的情况来选择治疗方法，主要包括保守治疗及手术治疗。建议您不要太担心，一般采取正规的保守治疗效果是相当不错的，根据您的情况可以到正规医院检查一下，根据具体情况及医嘱进行治疗。