雄纠纠益康胶囊是一种保健品，宣称有一定的保健作用，但不能替代药品治疗疾病。对于脾虚肾虚，其效果有限。脾虚肾虚的调理需要综合多种方法，包括饮食、运动、作息、中药调理、心理调节等。 1. 饮食调理：多吃一些具有健脾补肾作用的食物，如山药、芡实、黑豆、核桃等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2. 适度运动：如散步、慢跑、太极拳等，可以增强体质，促进气血运行。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于恢复身体机能。 4. 中药调理：可在医生指导下服用金匮肾气丸、参苓白术散等药物。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑，以免损伤脾肾。 总之，脾虚肾虚需要综合调理，不能单纯依赖某一种方法或保健品。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

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你好雄纠纠益康胶囊对精子是没有多大影响的，但需要注意这样的药物最好不要长期使用。

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