除了外界应激事件的影响以外，出现身心的种种不适感，也会涉及到你之前的性格特点，生活经历和家庭环境的影响。是否能够健康面对外界的突发事件，能否及时排解自己的情绪，能否寻求身边的情感支持和陪伴，都涉及到你之前的自我功能如何。持续的心理和药物治疗，可以帮助缓解焦虑情绪，促进情感表达和交流；也可以陪伴你度过这个艰难的时期。冰冻三尺，非一日之寒，学着珍惜和善待自己，学着保护自己，学着疏导情绪，都需要时间。

你好，人难免会做出一些不理智的行为，你已经为自己的过失，受到过惩罚，就不必再折磨自己了。以后要像正常人一样的生活，不要再出现这样的错误。人谁都难保不犯一次错，自己也要原谅自己。

创伤后应激障碍分为急性、慢性、延迟性三种，一般急性的预后是比较好的，而慢性或延迟性因为一般出现在事件发生后6个月，所以治愈后多少在心理上有一些影响，而智能一般不受影响。创伤后应激障碍经过治疗恢复后心理承受能力会不如以前，可能很小的一件事他本人都会认为会想以前经历的创伤一样，甚至诱发精神症状，所以恢复情况也因人而异，但是心理治疗是有意义的，而且平时应该避免精神刺激。请到当地正规医院检查后对症治疗，收费也比较公正合理。

你好，你说的这种情况就是属于心理反应导致的器官上的反应这个吃药应该是不管用的，心病还需心药医，可以就诊专业的心理咨询师。

你这是植物神经调节紊乱引起的症状。建议可以用点谷维素片的，有很好的治疗效果的。