母乳喂养或者是部分母乳喂养的足月新生儿，一般出生后两周就可以每天服用400到800国际单位的维生素d。如果是早产或者体重比较低，双胎的孩子出生一周就开始补充。需要补充到两周岁。平时也要注意适当的户外活动，经常晒晒太阳，每天不少于1到2小时。同时要注意做好儿童保健体检。

注意是否是高海拔地区缺氧导致，另外吸烟，慢性支气管炎，心脏方面的疾病这些都可能导致这个症状的。检查清楚再说。首先建议肺部拍片和心脏彩超检查看看。当然如果你检查没有问题，而且没有其他异常,就暂时观察,暂时不治疗.不要担心.

1．绝对性增多：由各种原因引起血液中红细胞和血红蛋白绝对值增多，多与机体循环及组织缺氧、血中促红细胞生成素水平升高、骨髓加速释放红细胞有关。（1）生理性增多：见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈劳动、恐惧、冷水浴等。（2）病理性增多：由于促红细胞生成素代偿性增多所致，见于严重的先天性及后天性心肺疾病和血管畸形，如法洛四联症、紫绀型先天性心脏病、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、肺动-静脉瘘以及携氧能力低的异常血红蛋白病等。2．相对性增多：由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如连续剧烈呕吐、大面积烧伤、严重腹泻、大量出汗等;另见于慢性肾上腺皮质功能减退、尿崩症、甲状腺功能亢进等。在另一些情况下，病人并无组织缺氧，促红细胞生成素的增多并非机体需要，红细胞和血红蛋白增多亦无代偿意义，见于某些肿瘤或肾脏疾病，如肾癌、肝细胞癌、肾胚胎瘤以及肾盂积水、多囊肾等。

你好！血红蛋白浓度偏高可能是生理情况也可能是病理情况，如果在采血检查前长时间没吃饭没喝水，血液有些浓缩，检查结果血红蛋白就可以高，紧张也会引起同样的情况。如果是有病引起的，常常是有比较严重的心肺疾病，身体长期处于缺氧状态，也会引起血红蛋白浓度偏高。你说的情况考虑就是生理原因引起的，不用担心，如果你检查前喝一杯水，可能这个数值就降低了。

红细胞压积还有平均红细胞体积偏低说明你红细胞发育不成熟，或者是缺少促发育成熟的物质！你可以适当补充铁剂一到两周以后复查网织红细胞的数目。如果网织红有明显增高说明补充铁剂治疗有效！平均红细胞血红蛋白含量和平均红细胞血红蛋白浓度偏高，这个是相对来说的，比如贫血的话，外周血容量少相对血红蛋白就多，平均血红蛋白浓度就高，这样结实你能理解吗？就像一个100米长的管子里面正常通过10个自由电子有8个可以带电，现在100米变成了50米还是有10个自由电子8个可以带电，检查的时候说带电的相对多了！