一、按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。二、姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。三、维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。四、维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别覆盖没有疤的肌肤了。

您好！根据您的情况，考虑可以采用激光祛疤手术。激光祛疤手术对于痤疮性瘢痕、手术疤痕和外伤性瘢痕，较其他方式有更好的治疗和美容效果。指导意见：建议：一般，凹陷性和非增生性瘢痕是激光皮肤磨削术的最好适应症，另外，激光去除手术疤痕潜在增生性瘢痕或瘢痕疙瘩在用其他治疗技术使之平软后，经过6—8周的观查确定没有复发后，也可用激光皮肤磨削术进行治疗，增加美容效果。

你好，疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化，应注意不要饮酒,喝浓茶,咖啡;亦不要吃有刺激性的食物,诸如辣椒,葱,大蒜等等;同时要避免受凉,剧烈运动或过度疲劳.指导意见：您这个还是做一下激光手术比较好，祛除伤疤目前也多采用激光手术。也可以尝试一下熏衣草精油和维生素E直接外抹也可能有一定效果。不过最好还是激光手术。希望对你有帮助，祝你健康。