患癫痫病三年，除饮食清淡外，还应注意病情监测、规范治疗、避免诱因、保持良好心态、适当运动等。 1.病情监测：定期复查脑电图，了解脑电活动变化，有助于调整治疗方案。 2.规范治疗：严格遵医嘱按时按量服药，如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等。不可擅自增减药量或停药。 3.避免诱因：避免劳累、情绪激动、强光刺激、饮酒、吸烟等可能诱发癫痫发作的因素。 4.保持良好心态：积极乐观，减少精神压力，避免焦虑和抑郁。 5.适当运动：选择适合的运动，如散步、瑜伽，但避免剧烈运动和高风险运动。 总之，癫痫病患者需要长期管理，综合注意各方面，以减少发作，提高生活质量。

癫痫在治疗期间饮食也是一样重要的，首先不能喝酒;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境，不生气;多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生;也不能过于劳累，如果是大发作就需要注意避免到高空等危险地方去，以免发作时导致跌伤。饮食也要注意：多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

您好，癫痫病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用；烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料应绝对禁止；辣椒、葱、蒜、芥末等辛辣食品也应限量使用。

癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均宜少吃；忌烈酒、浓茶、咖啡，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。