双侧乳腺呈多量腺体型，有斑片状、条状密度增高，未见肿块、恶性钙化灶及腋窝淋巴结增大。这可能是乳腺增生、炎症等常见情况，也可能与激素水平、生活习惯等有关。 1. 乳腺增生：体内雌孕激素比例失调可能导致乳腺增生，表现为乳房胀痛，尤其在月经前明显。治疗上可调整生活方式，保持心情舒畅。 2. 乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房红肿、疼痛。治疗需使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。 3. 激素波动：体内激素水平变化，如月经周期中激素的改变，可能引起乳腺组织的变化。一般无需特殊治疗。 4. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食不规律等，也可能影响乳腺。需改善生活习惯。 5. 药物影响：某些药物如避孕药，可能影响乳腺。必要时调整用药。 总之，出现这种检查结果不必过于紧张，但要重视，定期复查，如有异常变化及时就医。

乳腺增生是女性最常见的慢性乳腺疾病，要耐心治疗，防止疾病进一步加重、反复发作甚至癌变。可以口服十味大组方中成药圣喜十味香鹿，其中七味药物具有防癌变作用，且每味药物防癌变的作用环节和作用机理都不尽相同，抗癌变机理全面。它的药效能直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，长时间持续药效，恢复患者健康乳房，消除乳腺增生疼痛及肿块，全面起效。

这个看不出严重不严重，因为单纯的一些增生性变化，不是病，发生的原因不明确。如果你有不适症状，可以用一些中成药处理，每两天做一次膻中穴，内关穴及太冲穴的艾灸，坚持做可以缓解不适感