长时间看英语眼睛出现看不清、不舒服和频繁眨眼的情况，可能是用眼疲劳、眼部疾病、屈光不正、心理因素、神经系统问题等所致。 1.用眼疲劳：长时间专注看英语，眼睛肌肉持续紧张，容易导致疲劳，影响视力和引起眨眼。应注意定时休息，避免长时间连续用眼。 2.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等炎症，会使眼睛出现不适和视力模糊，还可能伴有畏光、流泪等。需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。 3.屈光不正：近视、远视或散光未矫正时，看东西会不清楚，眼睛也容易疲劳和眨眼。通过验光配镜可改善。 4.心理因素：对英语学习的压力或紧张情绪，可能影响眼部功能。要调整心态，保持良好的心理状态。 5.神经系统问题：某些神经系统疾病可能影响眼部神经，导致视力和眨眼异常。这种情况较为少见，需进行详细检查。 总之，出现这种情况应引起重视，注意用眼卫生，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因并进行相应治疗。

你好，眼睛酸胀，爱眨眼睛，考虑是眼睛疲劳了，用眼过度引起的可以滴用珍视明眼药水，少熬眼，不要看电视，电脑，休息好，可以做眼保健操。