左侧乳腺囊性肿块是常见的乳腺疾病，可能由多种因素引起，如内分泌失调、生活习惯、精神压力、乳腺组织增生及炎症等。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素相对或绝对升高，可能刺激乳腺组织形成囊性肿块。 2. 生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，影响乳腺正常代谢，增加患病风险。 3. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，易导致内分泌紊乱，诱发乳腺囊性肿块。 4. 乳腺组织增生：乳腺组织过度增生，部分区域形成囊性结构。 5. 炎症：乳腺局部炎症刺激，也可能导致囊性肿块的出现。 总之，对于左侧乳腺囊性肿块，患者不必过于紧张，但也不能忽视。应保持良好的生活习惯，定期复查，遵循医生建议进行治疗。

你这情况可考虑保守治疗,可吃些乳安片和逍遥丸.

可能是乳腺囊肿，虽有恶变可能，但极少见。积乳囊肿的治疗很简单，就是细针穿刺，完全抽出囊内液，或个别囊肿有反复炎症发作者，或囊肿不断增大者，可以考虑行乳腺积乳囊肿摘除术。另外，积乳囊肿的治疗可采用中药进行治疗。