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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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48 岁男性体检甘油三酯 5.91mmol/L 属于明显升高。甘油三酯过高可能引起动脉粥样硬化、胰腺炎等疾病,还可能增加心脑血管疾病风险。其原因包括不良饮食、缺乏运动、肥胖、遗传因素、某些疾病等。 1. 不良饮食:长期高油高脂、高糖饮食,如大量摄入油炸食品、甜品等,易导致甘油三酯升高。应调整饮食结构,多吃蔬菜水果,减少高热量食物摄入。 2. 缺乏运动:运动量少,身体代谢缓慢,脂肪易堆积。增加运动量,如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。 3. 肥胖:体重超标,体内脂肪过多,会影响血脂代谢。控制体重,通过合理饮食和运动来减轻体重。 4. 遗传因素:部分人由于遗传,存在脂质代谢异常,易出现甘油三酯升高。需要更密切监测血脂,并注意生活方式调整。 5. 某些疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退等,可能影响血脂代谢。积极治疗原发疾病,有助于控制甘油三酯水平。 总之,甘油三酯 5.91mmol/L 较高,需要引起重视。建议及时就医,在医生指导下进一步检查,明确原因,并采取相应的治疗和生活方式调整措施。
2025-01-13 22:00
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!请你把具体的数据补充,以控制高脂肪油腻高热量饮食和运动减肥为主要治疗
2015-12-14 03:56
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