2型糖尿病患者饮食要注意主食量、食物选择、进餐次数、运动和血糖监测等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.主食量：每天控制在5-6两。
2.食物选择：少吃油腻和淀粉类食物，多吃蔬果。
3.进餐次数：有条件可将主食分5次食用。
4.甜食摄入：血糖控制好时可在两餐中间少量吃，且减少下一餐主食。
5.运动配合：适当运动有助于控制血糖。
合理控制饮食，配合适当运动，有助于2型糖尿病患者稳定血糖。

根据你提供的情况，一般的考虑是糖尿病引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，需要严格控制主食的摄入量，每天一日三餐的主食量不要超过8量，配合适当的体育运动，可以多吃水果蔬菜，按时服用药物，定期复查，祝你健康。

你好，蔬菜类：魔芋、白萝卜、茄子、山药。胡萝卜、黄豆芽、银耳，辣椒，芹菜。生菜。冬瓜，这些蔬菜可以放心吃，当然还有其他的我没有列出来.禁忌甜食，特别是含糖量过高的食物，比如甘蔗少吃或不吃。一定要查询血糖等指标。以便做出隐身上的调整。

你好；糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病，它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害，所以，在得病后，患者应积极接受正规的治疗，同时，还要在生活中多加注意。糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：1、用降糖药外再配合些护肝修胰的微络康洗胰清糖素来调理，对你糖尿病比较有帮助。2、多运动获益：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。3、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。4、放松情绪：紧张的压力会引起人们的心理受损，这样就更容易引发疾病。5、注意监测：合理选择血糖监测仪器，为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮，祝你身体健康！

您好！2型糖尿病的饮食该注意的事项：饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。建议患者要及时治疗，不要错过了治疗的最好时机。祝愿患者及早康复。

2型糖尿病饮食要注意，饮食治疗不是少吃饭就行，控制血糖也不是不吃糖就可以的。糖尿病饮食是控制总热量，要合理饮食，主食要粗细粮合理搭配。花生瓜子含有较高的热量，不能大量的吃。水果含有丰富的可溶性纤维，丰富的维生素矿物质。但是吃水果要在两餐之间吃，要吃含糖量低的水果，如樱桃，草莓，柚子等。多吃绿叶蔬菜，摄入优质蛋白质。