西安痛经治疗
你好,我自从月经初潮以后每一次来月经就经常的痛经,有时候我都特别的不希望月经来,疼的那种感觉我就快要死了一样,我现在特别的难受,我想知道用什么办法可以治疗痛经,哪里治疗痛经?
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,专家指出,痛经的女性朋友应该保持饮食均衡,避免食物过甜或咸,尽量多餐,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。保持每天吃一个鸡蛋。最佳吃法是水煮蛋,但不宜煮得过熟,鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜,还要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。
2015-12-12 21:36
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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煮鸡蛋与益母草同食,不但能减轻痛经疼痛,还能起到活血化淤的作用,充分利用鸡蛋滋阴养血功效,保护女性健康。做法也很简单,取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。
2015-12-13 05:55
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