牙齿发黄且难以刷白，可能由多种原因导致，如外源性染色、内源性着色、刷牙方式不当、口腔疾病、年龄因素等。 1.外源性染色：常因吸烟、喝咖啡、喝茶等导致。可通过洗牙、喷砂去除色素沉着。 2.内源性着色：如四环素牙、氟斑牙等。轻度可进行冷光美白，严重的可能需要贴面或烤瓷牙修复。 3.刷牙方式不当：未掌握正确刷牙方法，无法有效清洁。应学习巴氏刷牙法，早晚刷牙，每次不少于 3 分钟。 4.口腔疾病：如龋齿、牙龈炎等，会使牙齿变色。需治疗疾病，补牙或进行牙周治疗。 5.年龄因素：随着年龄增长，牙齿自然老化变黄。可考虑美白牙膏或定期洁牙。 总之，要让发黄的牙齿变白，需先明确原因，再选择合适的方法。同时，日常保持良好的口腔卫生习惯至关重要。建议定期到正规医院口腔科检查和洁牙。

您好，建议去医院口腔科洗牙抛光半年到一年的定期洗牙作为口腔保健以在社会上被大多说人认可，但是普通的超声波洁牙对于牙颌面，牙缝隙中的色素沉着很难清洗干净，而且清洗后的牙面不光滑，容易引起牙结石，色素的再次沉着。现在，正规的口腔医院在超声波洁牙后要常规进行抛光处理，或选择性的使用喷砂技术来清洁牙面或牙间隙中难以清除的烟斑