29 岁女性出现张嘴疼且腮腺肿大但不发热，可能是腮腺炎、腮腺导管堵塞、淋巴结炎、颞下颌关节紊乱综合征、牙龈炎等原因导致。 1. 腮腺炎：由病毒或细菌感染引起，病毒感染具有传染性。症状除腮腺肿大疼痛外，还可能有发热、乏力等。治疗以抗病毒、抗感染为主，常用药物如利巴韦林、阿莫西林等。 2. 腮腺导管堵塞：可能因结石、异物等导致。表现为腮腺肿胀、疼痛。治疗方法包括按摩腮腺、冲洗导管，必要时手术去除堵塞物。 3. 淋巴结炎：附近淋巴结发炎可累及腮腺，出现疼痛和肿大。需使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、罗红霉素等。 4. 颞下颌关节紊乱综合征：关节结构或功能紊乱，张嘴时疼痛，有时可伴腮腺区不适。治疗包括局部热敷、理疗、服用止痛药如布洛芬等。 5. 牙龈炎：牙龈炎症扩散可引起腮腺区疼痛和肿大。治疗主要是保持口腔清洁，使用甲硝唑等药物。 总之，出现上述症状应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意休息，保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物。

腮腺炎属于病毒感染，一般可看看中医的，吃些清热解毒的中药不错，可选择荆防败毒散的。