原发高血压在中医治疗方面，主要通过中药调理、针灸推拿、饮食调理、运动疗法和情志调节等方法来综合干预。 1.中药调理：常用的中药有天麻钩藤饮、镇肝熄风汤、半夏白术天麻汤等，需根据个体的体质和症状辨证论治。 2.针灸推拿：通过针刺穴位如曲池、太冲、涌泉等，以及推拿按摩来疏通经络，调节气血。 3.饮食调理：宜清淡饮食，多吃蔬菜水果，如芹菜、苦瓜、香蕉等，避免肥甘厚腻和辛辣刺激食物。 4.运动疗法：如散步、太极拳、八段锦等，有助于增强体质，调节血压。 5.情志调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防血压波动。 中医治疗原发高血压注重整体调理和个体差异，患者应在专业中医医师的指导下进行治疗，并定期监测血压。

1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

高血压病服用西药不能治根本，仅仅控制症状，并且长期服用对心、脑、肾有很大的副作用,但是常规煎服中药效果一般均不好.请进入我的诊室，或搜索访问网站，给你推荐，不用服药，中药枕头降血压，降血脂，使你头脑清醒,价格也很低廉．供你参考.此外在网站上还搜集有很多的民间偏方秘方也供你选择．另外附一个高血压的保健偏方，祝你健康.食醋100克冰糖500克将冰糖放入食醋中溶化.每次服10克，每日3次，饭后服用.去淤生新，消食健胃，补中益气，清热去火.适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者.（网络秘方仅供参考）

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心脑血管疾病的发生,通常服用氨氯地平,尼群地平,卡托普利等.同时要密切观察血压变化.同时可服用一些软化血管的药物,如曲克芦丁,维生素E,复方丹参片等,可以帮助降低收缩压.你可以服用一些长效的降压药,降压效果是比较好的.一天一次就可以了.

你好,建议你经常性的量一下血压.另一个进行一下食疗法.降血压的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.