高血压是一种常见的慢性病，血压控制不佳可能与多种因素有关。盐酸马尼地平肠溶片有一定降压作用，但效果因人而异。调节血压可从生活方式、药物治疗、监测血压、情绪管理和运动锻炼等方面入手。 1.生活方式：低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入。戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠。 2.药物治疗：可在医生指导下选择硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。 3.监测血压：定期测量血压，了解血压变化，以便调整治疗方案。 4.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 5.运动锻炼：适量进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制体重和血压。 总之，高血压患者要综合采取多种措施来控制血压。在治疗过程中，务必遵循医生的建议，不可自行换药或停药。

盐酸马尼地平为二氢吡啶类钙拮抗药。在自发性高血压大鼠、两肾-夹型高血压大鼠、醋酸去氧皮质酮高血压大鼠和肾性高血压狗均有剂量依赖的降压作用。其作用较尼卡地平及硝苯地平强而维持时间长。此药对阻力血管具选择性，能扩张。肾血管，对心肌及传导抑制作用较少，对血脂无不良影响。治疗效果可以说是非常不错的。一般副作用也较小，常见有头晕、嗜睡、四肢乏力、呕吐等。

合理饮食，避免肥胖。因为肥胖会引起血压升高，增加心脑血管疾患的发病率。平日要注意避免过量进食，以清淡为主，尽量少吃或不吃肥甘厚味之品。烹饪时要控制食盐的用量，每天用量以4--6克为宜。补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等，因钙剂具有降低血压之功效。常听音乐。优美的音乐，能使人心情舒畅、大脑放松，从而避免因过度紧张而使血压升高，预防发生高血压病。在血压比较高的时候，必须药物降压，常用药物有盐酸马尼地平，此药效果好，副作用还小，是降压首先。

是的，盐酸马尼地平主要治疗高血压，效果很好。但是药物治疗高血压只能起到控制作用，不能根治，所以平时要注意日常生活中调节。实践证实，适当的参加体育运动，能舒筋活络、畅通气血，对预防高血压病有一定的作用。可根据自身的情况及周围环境的状况，选择快步走、慢跑、打太极拳、练剑、游泳、打乒乓球等。做每一项运动，都要注意运动量，循序渐进，持之以恒，方能见效。