喝酒后出现胡作非为、发脾气等不良行为，想通过让喝酒变得难受来戒除，可从心理、生理、环境、社交和医疗干预等方面考虑。 1. 心理调节：认识到饮酒的危害，树立戒酒的决心。可以通过自我反思和心理暗示，提醒自己饮酒的不良后果，增强自我控制能力。 2. 生理干预：在饮酒前适量进食，减少酒精吸收。也可尝试服用一些可能引起不适的药物，如双硫仑，但需在医生指导下使用。 3. 改变环境：避免接触容易引发饮酒欲望的环境，如酒吧、聚会等。在家中也减少酒的存放。 4. 社交支持：告知亲朋好友自己戒酒的决心，获得他们的监督和支持。 5. 医疗帮助：如有必要，寻求专业医生的帮助，进行戒酒治疗，可能包括药物治疗和心理治疗。 总之，戒酒需要坚定的决心和持续的努力，综合运用多种方法，逐步摆脱对酒精的依赖，减少对家人的不良影响。

你好，这个情况是需要戒酒的，酒精对人体的伤害是很大的，但是目前没有什么特效药物能够快速的戒除人体对酒精的依赖，可以试着用自己的意志力来戒酒，想喝酒时候转移对酒的注意力等，希望对你有所帮助。