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4 岁患脑膜炎留后遗症,22 岁如何系统锻炼康复

脑膜炎

我曾在4岁左右得过脑膜炎,后来经过治疗好了,但留下了后遗症.不是很严重,是左边的手和脚,现在基本什么事都能做,只是手和脚不是很灵活,力量也不是很大.不知道像我这种情况是不是还能好起来.我现在一直在锻炼,我想知道做哪些锻炼对恢复身体有好处,我现在22岁.经过锻炼现在有所好转,只是我觉得进步不是很大,主要原因是因为锻炼不够.我希望大家个给我一套系统的锻炼方法.

  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    脑膜炎后遗症导致手脚不灵活、力量不足,22 岁通过锻炼可改善。锻炼方法包括有氧运动、力量训练、平衡训练、伸展运动和精细动作训练等。 1.有氧运动:如慢跑、游泳,能增强心肺功能,提高身体耐力,促进血液循环,为肌肉提供更多养分。 2.力量训练:借助哑铃、杠铃等器械,进行手臂和腿部的力量练习,增强肌肉力量。 3.平衡训练:单脚站立、走平衡木等,有助于改善身体平衡能力,减少摔倒风险。 4.伸展运动:全身的肌肉拉伸,可增加关节活动范围,缓解肌肉紧张。 5.精细动作训练:如穿针、写字、系扣子,能提高手部的灵活性和协调性。 坚持系统锻炼对改善脑膜炎后遗症有积极作用,但需注意适度,避免过度疲劳和受伤。如在锻炼过程中出现不适,应及时停止并咨询医生。

    2025-01-10 05:17
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,脑膜炎积极治疗一般不留后遗症的。如果治疗不及时或治疗不当会出现后遗症,如脑积水,智力低下,癫痫等脑损伤后遗症。

    2015-12-11 19:41
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    可以治愈,要遵临床医嘱积极治疗。

    2015-12-11 12:39
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    蛀牙填补后上下牙咬合时有不适感,用手触摸补的那部分反而没感觉剩下的部分有疼痛和松动感,请问是因为蛀牙位于最后一颗填补是医生不好操作没有处理好还是什么,我去问医生说位置不好不好操作建议我继续观察发展严重就.

    2015-12-11 10:17
  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    本病过去以磺胺药治疗为主,现在对脑膜炎球菌感染,应以青霉素为首选。你是得的溜习惯脑炎还是化脓性脑炎?治疗较晚或治疗不彻底者预后不良,且易有并发症及后遗症发生。因脑膜炎球菌感染而病死者,大多数属暴发型。自应用血管活性药物如山莨菪碱等治疗,病死率有所下降

    2015-12-11 01:20
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