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近视眼患者适宜吃哪些食物?

近视

近视眼患者适宜吃哪些食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨晓 主任医师

    中山大学中山眼科中心

    三级甲等

    屈光与低视力科

    近视眼患者可通过饮食补充营养,如富含维生素、矿物质、蛋白质等的食物,包括菠菜、胡萝卜、水果、肉类、海产品等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.菠菜:富含叶黄素,对眼睛有益。
    2.胡萝卜:含胡萝卜素,能转化为维生素A,保护眼睛。
    3.水果:樱桃、草莓、橘子等富含维生素C,可抗氧化。
    4.肉类:羊肉、牛排、牛肉富含蛋白质和锌。
    5.海产品:海带、紫菜含碘和多种矿物质。
    合理饮食有助于缓解近视,但不能替代专业治疗。

    2018-08-27 21:13
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,建议你可以通过以后的用眼注意会慢慢好转的建议以后保持正确的姿势读书看字,并用熊胆丸可以明目的作用,建议你多做眼睛保健操。可以多看一下远处的事物,促进眼睛的调节

    2015-12-11 17:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,激光手术治疗近视眼后吃富含维生素A的食物,富含维生素C的食品,维生素A与正常视觉有密切关系。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

    2015-12-11 04:59
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什么是近视?   近视是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方,视网膜上只能形成弥散光圈,因此看不清远处目标。同理,从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线,其焦点位于眼球和无限远之间,称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点,则可在视网膜上形成焦点,所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。 查看全文»

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