类风湿是一种常见的自身免疫性疾病，会导致关节疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。治疗包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。患者需要注意保暖、避免劳累、适当锻炼、保持良好心态。 1. 疾病原理：类风湿的发病与遗传、环境、感染、内分泌等多种因素有关。免疫系统错误攻击自身关节组织，引发炎症反应。 2. 药物治疗：常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，可缓解症状、延缓病情进展。 3. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于改善局部血液循环，减轻疼痛。 4. 生活方式：注意关节保暖，避免接触冷水和过度劳累。均衡饮食，保证营养。 5. 锻炼方法：进行适量的关节活动度训练和肌肉力量训练，如伸展运动、太极拳等。 6. 心理调节：保持乐观情绪，积极面对疾病，避免焦虑和抑郁。 总之，类风湿的治疗需要综合多种方法，患者要积极配合医生，坚持治疗，定期复查，以控制病情，提高生活质量。

你好，这个病的话又严重的也有一些比较轻微的，不过如果你不注意的话可能会导致很严重，到时痛起来就会很辛苦的，所以我建议你生活上还是要多注意的。