柠檬水加蜂蜜一起饮用，一般来说是可行的。好处包括补充营养、促进消化、美容养颜等；坏处可能有引起血糖波动、过敏反应等。柠檬水正常饮用通常不会上火。 1. 补充营养：柠檬富含维生素 C、维生素 B 族等，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、矿物质等，两者搭配能补充多种营养。 2. 促进消化：蜂蜜可润肠通便，柠檬水可刺激胃酸分泌，有助于改善消化功能。 3. 美容养颜：维生素 C 有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损伤，使皮肤更有光泽。 4. 血糖波动：蜂蜜含糖量较高，对于糖尿病患者或血糖控制不佳者，可能导致血糖升高。 5. 过敏反应：部分人对蜂蜜中的某些成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒等症状。 总的来说，柠檬水加蜂蜜适量饮用对多数人有益，但特殊人群需谨慎。饮用时要根据自身情况，如有不适，及时停止并就医。

你好,这个是可以一起喝的...........

材料：柠檬，蜂蜜，密封瓶。随做随吃，每次不要做太多，柠檬在超市里常年有的卖，我每次用两个柠檬。瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子，只要盖子密封好，倒过来不漏就行。切片：柠檬切成薄片。装瓶：把柠檬片装在瓶子里码好。加蜜：然后加满蜂蜜，将柠檬片完全淹没。加入蜂蜜后，柠檬片会漂浮起来，总有一点儿露在外面，可以拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次，没有气泡了就倒着放在冰箱里，一夜就好。可以用温水冲着喝，别看只用一两片，但可以反复冲泡多次，味道很浓。