19 岁出现身体消瘦、皮肤暗黄发黑、油性大且舌苔厚白，可能与营养不良、内分泌失调、肝脏功能异常、不良生活习惯、皮肤疾病等有关。 1. 营养不良：长期饮食不均衡，蛋白质、维生素等摄入不足，会影响身体正常代谢和皮肤状态。建议增加富含优质蛋白（如瘦肉、鱼类、蛋类）、维生素（如新鲜蔬果）的食物摄入。 2. 内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能亢进等，会导致代谢加快，身体消瘦。需进行甲状腺功能等检查，确诊后遵医嘱治疗，如服用甲巯咪唑等药物。 3. 肝脏功能异常：虽然检查未发现明显问题，但仍需关注。保持良好的生活习惯，避免饮酒和过度劳累。 4. 不良生活习惯：长期熬夜、压力过大等，会影响身体机能和皮肤健康。要保证充足睡眠，学会放松。 5. 皮肤疾病：如脂溢性皮炎，可导致皮肤出油多。可在医生指导下使用酮康唑洗剂等治疗。 总之，出现这些症状需要综合考虑，必要时进一步检查，明确原因后采取针对性治疗，并保持良好的生活习惯。

指导建议：您好，您的情况应该是脾胃虚弱！方药：参苓白术散方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿.脾胃虚弱的饮食　若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。