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李华卿 医师
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中医科
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经期水肿可能由激素变化、水钠潴留、营养不良、缺乏运动、盆腔充血等因素引起。调理方法包括饮食调整、适当运动、保证休息、药物治疗等。 1. 激素变化：经期体内激素水平波动，影响水盐代谢。此时应保持良好心态，规律作息。 2. 水钠潴留：减少盐分摄入，避免食用腌制食品。 3. 营养不良：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 4. 缺乏运动：适当进行散步、瑜伽等有氧运动，促进血液循环。 5. 盆腔充血：可通过热敷腹部缓解。 6. 药物治疗：症状严重时，可在医生指导下使用利尿剂，如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等，但需遵医嘱。 经期水肿一般会在经期结束后逐渐消退。如果水肿严重或持续不缓解，应及时就医，排查其他疾病。
2025-01-09 21:18
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。
2015-12-10 05:32
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