工作后出现四肢颤抖、多梦、头脑沉重等症状，可能与多种因素有关，如饮食、精神心理、工作强度、睡眠质量、药物副作用等。 1.饮食：早餐虽有面包、蜂蜜等，但可能营养不均衡或未满足身体需求，导致血糖波动，引发四肢颤抖。 2.精神心理：有抑郁症和轻微意念强迫，在服用舍曲林，精神心理疾病本身及药物副作用可能影响身体机能。 3.工作强度：从家庭主妇到重新工作，身体和心理可能未适应工作强度，产生疲劳和不适。 4.睡眠质量：整晚做稀奇古怪的梦，睡眠质量差，影响大脑休息，导致头脑沉重不清醒。 5.药物副作用：舍曲林等药物可能引起一些不良反应，如肢体颤抖等。 综合考虑以上因素，建议调整饮食结构，保证营养均衡；关注精神心理状态，如有必要可复诊调整治疗方案；合理安排工作和休息时间，减轻身体负担；改善睡眠环境和习惯，提高睡眠质量。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况，“早晨工作一会儿，就会感到四肢颤抖，就吃点东西，之后会稍有好转”这种状况很向是低血糖征象。是因为血糖代谢紊乱所造成。一个原因是你前一天晚上吃的太少或者太早，一个原因是糖尿病的清晨空腹血糖异常。一个原因是药物舍曲林的副反应，因为这个药物的副反应可以出现神经系统的手颤抖。你应该及时的去医院做一次空腹血糖检查，如果空腹血糖增高就是糖尿病了。放松自己的心情，不要给自己太大的压力，失眠可以用其他方式来解决，比如可以用柏子养心丸、朱砂安神丸等中药调节，安全、没有太大副作用。舍曲林尽量不要服用，或者减量服用。

你好！你说的四肢颤抖症状，很可能是血糖低引起的，与长时间没吃饭有关。注意尽量避免这种原因就可以了，发作时尽快吃点东西或糖块，就能缓解。多梦和早晨头脑沉重不清醒症状，可能与神经衰弱有关，建议用养血安神片或安神补脑液试试，会改善这些症状，舍曲林建议尽量少用。