68 岁老人血压不稳定且伴有头晕眼花的症状，可能与多种因素有关，如生活习惯、药物使用、基础疾病、情绪因素、运动情况等。 1.生活习惯：午睡可能影响血压波动。午睡时间过长或过短、睡眠质量不佳都可能导致血压异常。良好的睡眠习惯有助于稳定血压，如规律作息、保证充足睡眠。 2.药物使用：如果正在服用降压药，药物的种类、剂量不合适，或者未按时服用，都可能使血压控制不佳。应在医生指导下调整用药。 3.基础疾病：如患有糖尿病、高血脂、肾病等，可能影响血压的稳定。需要积极治疗基础病，控制病情进展。 4.情绪因素：紧张、焦虑、愤怒等不良情绪可引起血压波动。保持平和的心态，避免情绪大幅波动对稳定血压很重要。 5.运动情况：适量运动有助于降压，但运动强度和时间不合适也可能影响血压。像爬山这类运动，要注意适度。 6.其他因素：季节变化、饮食因素（高盐高脂饮食）等也可能对血压产生影响。 总之，老人血压不稳定且伴有头晕眼花的症状需要引起重视。建议及时就医，进行全面的检查和评估，制定个体化的治疗方案。同时，要注意养成良好的生活习惯，定期监测血压。

正常人的血压24小时也是在波动的,晨起和下午有2个高峰,凌晨有一个低谷,呈杓形.高血压病人的情况这个规律就乱了,很多人晚上的低谷消失.中午增高,可能你母亲的高峰就在中午,而且不一定只有这一个高峰,所以建议口服长效降压药物,最好选每天一次的药物,比如：洛丁新10mg,每天一次,络活喜1片,每天一次（或波依定5mg,每天一次）