地包天矫正未完全导致下嘴唇突出，自行恢复较为困难，但可通过一些方法改善，如改变不良习惯、进行特定的肌肉训练、调整呼吸方式、保持良好的姿势、借助辅助器具等。 1. 改变不良习惯：避免咬唇、吮指等不良口腔习惯，减少对牙齿和唇部的不良刺激。 2. 肌肉训练：进行唇部和颌面肌肉的训练，如抿嘴、鼓腮等动作，增强肌肉力量和协调性。 3. 调整呼吸方式：采用鼻呼吸，避免口呼吸，防止影响颌面发育。 4. 保持良好姿势：保持头部和颈部的正确姿势，避免头部前倾或后仰。 5. 借助辅助器具：如佩戴功能性矫治器，但需在专业医生指导下使用。 总之，这些方法可能在一定程度上改善下嘴唇突出的情况，但效果有限。若想获得更理想的效果，建议咨询专业的口腔正畸医生，制定个性化的治疗方案。

根据你的描述回答有关疑问。首先地包天属于反颌的症状，不单纯的是牙齿牙列的问题，已经涉及到颌骨的问题，通常是不会自己恢复的，需要借助外界的矫正手段矫正。目前主要矫正方式是正畸矫正，矫正的时间越早越好，建议尽早去口腔科矫正，否则以后更难矫正，会严重影响美观！！！