手淫过度致性欲低下精神萎靡如何改善
2025-01-08 16:41
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：手淫过渡引起性欲低下，精神萎靡该怎么治疗？可能是手淫过度引起的，最近老是胡思乱想，精神不好，而且心悸，老害怕什么事情发生，莫名其妙的抑郁1想得到怎样的帮助：调整好心理状态，积极面对生活！
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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手淫过度导致性欲低下、精神萎靡，可能是由于神经内分泌失调、心理负担过重、身体疲劳、生殖系统炎症及激素水平异常等。 1.神经内分泌失调：手淫过度可能影响神经内分泌系统的平衡，导致激素分泌紊乱。应保持规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌。 2.心理负担过重：过度手淫带来的负罪感和焦虑，会加重心理压力。可通过心理咨询、自我心理调节，树立正确的认知。 3.身体疲劳：频繁手淫消耗体力，引起身体疲劳。适当增加运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 4.生殖系统炎症：如前列腺炎等，可能影响性功能和精神状态。若有炎症，需就医明确诊断，使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等治疗。 5.激素水平异常：可能导致性欲低下等问题。必要时需进行激素水平检测，根据结果进行相应治疗。 总之，要改善这种状况，需要综合调理，包括调整生活方式、减轻心理压力、治疗可能的疾病等。同时，要认识到恢复需要一定时间，保持耐心和积极的心态。
2025-01-09 07:56
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