-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您可以尝试一下薄荷茶、菊花人参茶、薄荷菊花茶等。建议您还是要注意休息好,睡眠的质量很重要,做好是做一些运动,这样再喝茶才更加有用。
2015-12-09 00:20
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
常用的茶叶里面或咖啡等等都含有兴奋神经的物质。如果是与体质有关容易发困可以适当喝一些,如果是睡眠不足发困,是身体自然的一种保护性反射,这种发困最好睡眠充足一些解决,不要用兴奋神经的饮料。
2015-12-09 07:24
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。孕妇慎用。
2015-12-09 15:25
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
最好还是喝咖啡,因为茶叶里面提神的成分就是咖啡因,茶叶的咖啡因含量其实很低的,咖啡里咖啡因的含量要远远高于茶叶,而且茶叶太浓喝了伤胃,,如果是平时喝的话推荐茶叶,但是用来熬夜的话还是咖啡好一些....
2015-12-09 16:13
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣