腰痛伴左屁股及左小腿痛，走路加重，可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰肌劳损、腰椎管狭窄、坐骨神经痛等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，导致腰痛并放射至臀部和小腿。可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等）缓解，严重者可能需要手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经，引起臀部及下肢疼痛。治疗包括休息、热敷、按摩、药物治疗（如双氯芬酸钠、维生素 B12 等）。 3. 腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉慢性损伤。应注意休息、纠正不良姿势、进行腰部肌肉锻炼，并可服用止痛药物（如对乙酰氨基酚）。 4. 腰椎管狭窄：腰椎管狭窄导致神经受压，出现腰痛及下肢疼痛。轻症可保守治疗，如卧床休息、佩戴腰围，严重时需手术。 5. 坐骨神经痛：除上述原因外，其他如神经炎、肿瘤等也可能引起坐骨神经痛。需明确病因，针对性治疗。 出现腰痛伴下肢痛且走路加重的情况，应及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、磁共振等），明确病因，以便采取合适的治疗方法。

你好，你这样的情况不能排除腰椎劳损或椎间盘突出的可能。腰椎劳损患者发病多有明确的诱发因素，其中以体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉为多见。长期保持同意姿势坐立的人容易发生腰椎劳损。不宜在一种坐姿下持续过久，每间隔1～2h，做一次工间操或类似课间休息的腰背部活动。尽量睡硬板床，多休息。忌油腻，辛辣刺激食物，戒烟酒。